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春天粥是最愉悅的藥



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 出版社：貓咪予花兒

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/03/22
  • 語言：繁體中文


順應天時的生活和保養越來越深入人心，四季應季吃食享受美味更贈營養。

春季要注意養陽，養肝健脾，粥是最佳選擇。

本書圖文並茂詳盡介紹了近百道美味與營養價值的粥的烹煮知法，品味之道，淺入深出。

菜譜新穎，營養豐富，講解清晰，上手快。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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